Dica de um Hipercalorico

Bom , venho aqui te dar uma dica hipercalórica , e que é melhor que uma Massa Nitro NO2 da
probiótica ,
bom se você quer ganhar massa ao seu corpo para completar aquela alimentação diária.
Você tem que fazer o seguinte!
- Compre 1 Neston
- Compre Banana
- Compre Mamão
- Compre Maça
- Compre Aveia
- Compre Leite

Agora vou te ensinar direitinho como você faz!
- 02 Colher de Neston
- 02 Bananas
- 0,5 ( Metade) De Um Mamão

- 01 Maça Cortada ao meio- 02 Colheres de Aveia
- 200ml de Leite

Informação Nutricional :

Valor Calórico : 532c
Carboidratos : 46,1g
Proteína : 12g

Essenciais ao musculo para poder desenvolver.